Το βιβλίο βρίσκεται στην Βιβλιοθήκη Bodleian του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.
Ένα βιβλίο σκέτη αποκάλυψη για το τι συμβαίνει πραγματικά σήμερα στην διατροφή μας αλλά και τι φτάνει στο πιάτο μας. Έξ’ού και ο ζόρικος τίτλος, «Μη μασάτε » Αλκαλική Διατροφή. Είναι γραμμένο απλά και ευχάριστα γιατί δεν είμαι ο τύπος του ανθρώπου που αρέσκεται στα δράματα. Αποκαλύπτει τι βάζουμε πραγματικά στον οργανισμό μας και προτείνει ένα ολοκληρωμένο σύστημα διατροφής.
Με την βοήθεια του Σεφ Νίκου Παπαϊωάννου, θα βρείτε στα περιεχόμενα του και 80 πεντανόστιμες συνταγές, για να ξέρετε πως να βαδίσετε και να Χάστε και μερικά κιλάκια αν το επιθυμείτε ΧΩΡΙΣ δίαιτα. Γιατί δεν γνωρίζω κανέναν που να αδυνάτισε επειδή είπε το ψωμί ψωμάκι !!! Μέσα σε αυτό το βιβλίο σας δίνονται λύσεις για μια ζωή γεμάτη ευτυχία και υγεία.
Κάντε κλικ στην παρακάτω εικόνα για να δείτε το εσωτερικό του βιβλίου
Με την ολοκλήρωση της παραγγελίας σας, θα λάβετε στο e-mail σας το βιβλίο σε ψηφιακή μορφή που εκδίδεται με σκοπό την ανάγνωση του σε ηλεκτρονικό αναγνώστη.
Αμέσως μετά την αγορά θα σας έρθει ένα link στο οποίο μόλις πατήσετε πάνω του θα ανοίξει μπροστά σας όλο το ηλεκτρονικό βιβλίο. Παρακαλούμε αν δεν βρίσκετε το σχετικό email μην παραλείψετε να κοιτάξετε και στα spam.
Λιάνα Μουτσανά –
Το βιβλίο ‘’Μη μασάτε’’ μας ξεναγεί στην Υγιεινή Διατροφή, την πιο δυναμική εκπρόσωπο αυτού που ονομάζουμε «Αλκαλική Διατροφή». Αναλύει τα λάθη και συγκρίνει τις διαφορές του παλαιότερου, με τον σύγχρονο τρόπο διατροφής. Το συγκεκριμένο βιβλίο έχει σκοπό την αφύπνιση και τη συνειδητοποίηση των προβλημάτων που αφορούν την υγεία μας και δημιουργούνται από την άγνοιά μας σχετικά με την υγιεινή διατροφή, καθώς και τους αρνητικούς και επιβλαβείς παράγοντες της διατροφής μας. Κατανοούμε πλήρως ότι Υγιεινή διατροφή σημαίνει σωστή επιλογή των τροφών. Πως δηλαδή, να επιλέγουμε τις τροφές, συγκρίνοντας και αναζητώντας, το πιο υγιεινό προϊόν για μας. Διαμορφώνοντας επιλεκτικό καταναλωτικό κοινό, το οποίο με τις επιλογές του προστατεύει τον εαυτό του αλλά και το περιβάλλον. Το βιβλίο είναι εμπλουτισμένο με καταπληκτικές υγιεινές συνταγές και βήμα- βήμα μας καθοδηγεί από την αγορά των υλικών, μέχρι να φτάσουν στο πιάτο μας και μετατρέπει την απλή μαγειρική σε γαστρονομία.
Λιάνα Μουτσανά
Ζωγράφος